¿Qué es la berberina?
La berberina es un compuesto vegetal que se encuentra en las raíces, tallos y corteza de varias plantas, como el agracejo, la cúrcuma arbórea, la raíz amarilla, el sello dorado y la uva de Oregón.
DR. CHRISTOPHER MCGOWAN
El Dr. Christopher McGowan, líder en endobariatría, está especializado en tratamientos no quirúrgicos de la obesidad y cuenta con una triple titulación en Medicina Interna, Gastroenterología y Medicina de la Obesidad. Conocido por ser pionero en la gastroplastia endoscópica en manga (ESG), con más de 2.000 intervenciones, su influencia mundial y sus contribuciones a la investigación lo definen como un experto de primer orden.
Se ha utilizado durante generaciones en la fitoterapia china, pero no ha sido hasta hace poco cuando ha llamado la atención, sobre todo a través de las redes sociales, por sus supuestos beneficios para la salud. Los defensores del uso de la berberina citan su posible impacto en diversas condiciones de salud, como el colesterol, la glucosa en sangre y la diabetes, la inflamación e incluso el peso.
Qué dicen las pruebas sobre la berberina
Algunos se preguntarán si existen pruebas científicas que respalden el uso de la berberina para perder peso. La respuesta corta es no. Aunque la berberina se ha estudiado durante muchos años, todos los estudios disponibles son pequeños, de baja calidad y, con frecuencia, sin un grupo de control adecuado ni aleatorización. No debemos extraer conclusiones importantes de este tipo de estudios, ya que son propensos a los sesgos. Esto significa que los resultados pueden ser inválidos o engañosos.
También hay diferencias significativas entre los estudios citados, incluyendo la dosis, la duración y la formulación proporcionada a los pacientes, por lo que combinar los resultados de múltiples estudios es problemático.
En realidad, nunca se ha realizado un estudio a gran escala y de alta calidad que evalúe la eficacia de la berberina para ningún problema de salud. Por lo tanto, simplemente no sabemos lo bien que funciona, lo segura que es, o si tiene algún papel legítimo en el tratamiento de enfermedades.
Los riesgos de tomar berberina
Como todos los suplementos a base de hierbas, la berberina no está controlada ni regulada por la FDA, lo que presenta riesgos relacionados con la calidad y la seguridad, y todos los pacientes deben ser precavidos cuando utilicen un suplemento a base de hierbas.
Los efectos secundarios de la berberina notificados incluyen síntomas digestivos (diarrea, estreñimiento y malestar estomacal), alteraciones de las enzimas hepáticas y riesgo potencial para la salud del feto. Por tanto, debe evitarse en mujeres en edad fértil y durante el embarazo o la lactancia.
Además, la berberina puede influir en el metabolismo de otros medicamentos, provocando una disminución de la eficacia o un aumento del riesgo. Por lo tanto, es importante entender que la combinación de berberina con otros medicamentos podría causar verdaderos problemas.
¿Por qué llaman a la berberina "el Ozempic de la naturaleza"?
La verdad es que no hay ninguna base para este nombre aparte del marketing y/o la publicidad inexacta. Desafortunadamente, el bombo de los medios de comunicación social está causando confusión y puede llevar a algunas personas a creer que Ozempic y berberina comparten ingredientes similares o funcionan de la misma manera - esto simplemente no es cierto. De hecho, los dos productos son completamente diferentes. Ozempic es un tratamiento para la diabetes aprobado por la FDA que ha sido sometido a rigurosas pruebas y evaluaciones científicas en estudios aleatorios a gran escala. A diferencia de Ozempic, la berberina no ha sido estudiada científicamente, y su impacto sobre la diabetes no está probado. Por lo tanto, lo único que la berberina comparte con el Ozempic es su publicidad en los medios sociales.
¿Por qué acabamos de oír hablar de la berberina?
Aunque la berberina existe desde hace generaciones, sólo ahora se le ha dado publicidad engañosa. Por otro lado, Ozempic y su medicamento hermano, Wegovyson relativamente nuevos y han sido objeto de una enorme atención debido al poderoso impacto que están teniendo en la diabetes y el peso, lo que les ha valido el calificativo de "revolucionarios". En relación con la pérdida de peso, Wegovy es el medicamento más eficaz jamás aprobado para el tratamiento del sobrepeso, por lo que la atención es comprensible.
Por desgracia, la disponibilidad y accesibilidad de estos medicamentos se ven muy dificultadas por el coste, los problemas de suministro y la escasa cobertura de los seguros. Por lo tanto, es lógico que la gente busque alternativas. Sin embargo, para ser muy claro-berberina no tiene ninguna similitud con Ozempic y Wegovy y no debe ser considerado como una alternativa natural.
¿Deberían los pacientes utilizar berberina para la diabetes o la pérdida de peso?
En ausencia de datos científicos de alta calidad, en True You Weight Loss, no recomendamos el uso de berberina en este momento. No hay pruebas suficientes para sugerir que proporciona un beneficio clínico, y los riesgos de usar un suplemento no regulado son reales.
Afortunadamente, existen numerosos tratamientos seguros y muy eficaces para los pacientes con diabetes y obesidad, por lo que no hay motivo para recurrir a alternativas no probadas.
En su lugar, es posible que desee considerar la posibilidad de consultar con un médico certificado en medicina de la obesidad para discutir las muchas opciones médicas y de procedimiento que están disponibles para apoyar la pérdida de peso saludable, a largo plazo. Tanto si está interesado en un programa médico integral de control de peso como en un procedimiento no quirúrgico de pérdida de peso como el una gastroplastia endoscópica en manga (ESG siglas en ingles),El equipo de True You Weight Loss puede ayudarle a conseguir un éxito sostenible en la pérdida de peso, respaldado por la ciencia y la investigación clínicamente probada.
