Lo irónico del aumento de peso de Anthony Boggs es que ni siquiera se dio cuenta de que estaba sucediendo hasta que la báscula llegó a lo que él llama "un lugar aterrador". A diferencia de muchos, Anthony explica que se sentía seguro de sí mismo y que durante muchos años no fue consciente de su aumento de peso; lo llama su propia "dismorfia corporal inversa".
“Desde que tenía 14 o 15 años, subía de peso y luego se estancaba, y eso sucedía una y otra vez”, dice Anthony. “Era algo que aceptaba… hasta hace unos dos años. Fue entonces cuando comencé a fijarme en mí mismo en las fotos y me di cuenta de que tal vez no lucía tan bien como mi mente me decía que lucía”.
Las luchas de una vida ocupada
Anthony, de 40 años, es oriundo de Carolina del Norte y vive en Kernersville, Carolina del Norte, con su prometida y su chihuahua. Como profesional de TI en el ámbito sanitario, viaja a menudo y tiene una agenda muy apretada.
“El aumento de peso fue realmente repentino”, explica Anthony. “No era que comiera mucho ni que me pasara todo el día sentado en el sofá atiborrándome de patatas fritas y galletas. Más bien, tenía malos hábitos alimenticios: hacía cosas como comer comidas copiosas a altas horas de la noche. Además, debido a mi agenda de viajes, no me tomaba el tiempo para hacer ejercicio con regularidad. También me sentía tan cómodo en mi relación con mi prometido que nada me motivaba a cambiar mis hábitos”.
A lo largo de los años, Anthony experimentó con varias dietas y rutinas de ejercicios, pero nada funcionó. Probó la dieta cetogénica, la dieta Atkins™, WeightWatchers®, los entrenamientos Beachbody, CrossFit®, P90X® y el programa Hip Hop Abs™, e incluso se limitó a comer solo lechuga y pollo a la parrilla durante un tiempo. Si bien algunos métodos funcionaban siempre que los siguiera con cuidado, tan pronto como aflojaba, el peso volvía, y un poco más.
