Dicen que la cámara puede agregar 10 libras, haciéndote lucir más pesado de lo que realmente eres. Pero para el productor de video Ammon, fue su posición detrás de la cámara lo que fue el catalizador de su aumento de peso a lo largo de los años. Al igual que muchos dueños de pequeñas empresas trabajadores, Ammon priorizó su carrera y trabajo durante años, poniendo su salud y bienestar personal en un segundo plano. behind the camera that was the catalyst for his weight gain over the years. Like many hard-working small business owners, Ammon prioritized his career and work for years—while putting his health and personal wellness on the back burner.
El dueño de un próspero negocio de producción de videos con sede en Raleigh, Carolina del Norte, Ammon no siempre estuvo con sobrepeso. Nacido y criado en Carolina del Norte, y creciendo junto a sus nueve hermanos, Ammon pasó su infancia explorando los bosques y arroyos del estado de Tarheel. Descubrió su interés por el video a una edad temprana mientras participaba en el teatro de la escuela secundaria. A los 14 años, tomó la decisión de seguir la producción de videos como carrera, sin saber cómo el estrés de dirigir una pequeña empresa lo afectaría físicamente más adelante.
"Como joven adulto, mantuve mi peso constante en 130 libras", dice Ammon. "Pero después de casarme a los 23 años, empecé a subir de peso lentamente. A principios de mis 30, me acercaba a las 200 libras. Hubo un período en el que ni siquiera noté realmente el peso extra, simplemente me acostumbré. Pero en algún momento, dejé de sentirme bien conmigo mismo, y tampoco me sentía bien físicamente. Fue entonces cuando supe que era hora de hacer un cambio".
Debido a su carrera, Ammon pasaba largas horas sentado frente a la computadora editando videos y gestionando varios aspectos de su negocio, lo que también influyó en su aumento de peso. A menudo usaba la comida como una herramienta para manejar el estrés, atracando alimentos nocturnos después de un largo día. Dormir era un desafío, y se sentía cansado todo el tiempo. Aunque nunca fue diagnosticado, Ammon sospechaba que tenía apnea del sueño debido a síntomas como ronquidos y despertarse con la boca seca. A medida que su peso aumentaba, Ammon temía que eventualmente desarrollaría diabetes, una enfermedad que corre en su familia.
Ammon pasó más de cinco años intentando perder peso por sí mismo, y después de poner mucho esfuerzo, los resultados fueron mínimos. A veces tenía la energía, la fuerza de voluntad y la disciplina para hacer el trabajo, pero lo máximo que podía perder eran cinco o diez libras. Utilizó muchas de las herramientas y estrategias correctas, pero nada parecía funcionar en términos de lograr una cantidad significativa de pérdida de peso sostenible. Su intento más exitoso involucró contar las calorías diarias durante un año completo. Este año completo de arduo trabajo resultó en una pérdida de peso de solo nueve libras, lo que se volvió frustrante y desalentador. También intentó hacer ejercicio, pero nunca hizo mucho progreso debido a una falta general de energía.
"Mi trabajo me convirtió en una persona muy sedentaria, y el estrés de dirigir un negocio tampoco ayudó", explica Ammon. "Por la noche, solía comer por estrés hasta el punto de sentirme incómodo y luego me iba a la cama. Además, comer sin pensar, cosas como papas fritas, donas, pastel, era mi forma de lidiar con el estrés emocional y laboral. Era como si necesitara ese impulso de dopamina para manejar las cosas. Cuando llegué a las 205 libras, dejé de creer que alguna vez podría progresar en algún tipo de pérdida de peso a largo plazo".
Coincidentemente, durante este tiempo, el Dr. Christopher McGowan,director médico y fundador de True You Weight Loss, contactó a Ammon para ayudar a producir algunos videos educativos. El proyecto involucraba filmar al doctor mientras realizaba un procedimiento de gastroplastia endoscópica sleeve (ESG) en vivo en uno de sus pacientes, y Ammon quedó impresionado e intrigado con este enfoque no quirúrgico para la pérdida de peso.
"La idea de modificar mi cuerpo no era algo que hubiera considerado nunca; no era parte de mi educación ni de mi cultura", dice Ammon. "Hasta ese momento, ni siquiera había tenido anestesia, procedimientos quirúrgicos ni hospitalizaciones. Pero cuando vi al Dr. McGowan realizando ese ESG, vi lo simple que era el procedimiento y lo seguro y hábil que era durante todo el proceso. Entonces, mis ruedas empezaron a girar, me preguntaba si esto podría funcionar para mí".
Ammon luego se acercó al Dr. McGowan para someterse a la ESG, y tuvieron varias discusiones detalladas sobre los próximos pasos. En pocos meses, Ammon tenía una fecha programada para su procedimiento de ESG, y en octubre de 2020, llegó a la oficina de True You Weight Loss en Cary, Carolina del Norte, listo para dar el paso. Se sentía emocionado y un poco nervioso, especialmente por tener que transformar por completo sus hábitos alimenticios.
"Mi mayor preocupación antes del procedimiento era cómo iba a mantener esta dieta. Los alimentos requeridos eran cosas que nunca había comido realmente antes", dice Ammon. "Incluso cuando tuve que ayunar durante dos días antes de mi procedimiento, no pensé que sería posible, pero también estaba decidido a no estropear esto".
Ammon dice que el equipo de True You hizo un gran trabajo haciéndolo sentir cómodo y preparado la mañana de su ESG. Además, se sintió totalmente seguro en manos del Dr. McGowan.
"El Dr. McGowan es un experto en su campo, y su confianza me infundió un nivel de comodidad", dice Ammon. "Verlo e interactuar con él a nivel profesional durante meses antes de siquiera considerar el procedimiento me dio la tranquilidad de que esta importante decisión de vida era lo que necesitaba hacer para poner mi salud en marcha".
El procedimiento se realizó sin problemas y después, Ammon no sintió absolutamente ningún dolor o molestia. El equipo incluso hizo todo lo posible para ayudar a gestionar su miedo a las agujas al insertar la vía intravenosa, y Ammon estaba muy agradecido de que el Dr. McGowan lo llamara personalmente tres veces poco después de su procedimiento para verificar su recuperación.
Durante las próximas semanas después de su ESG, el mayor desafío de Ammon fue superar su deseo mental de comer. No sentía hambre física, pero recordaba sus antojos por ciertos alimentos. Afortunadamente, todos sus sacrificios empezaron a dar resultados cuando el peso comenzó a bajar rápidamente. Ammon perdió entre uno y dos libras por día durante las primeras semanas, y luego siguió perdiendo de manera constante hasta alcanzar un peso saludable. Ammon pasó de su peso más alto de 205 a 162, un número que ha mantenido ahora durante más de un año.
"Con la ayuda del Dr. McGowan y el equipo de True You, finalmente pude lograr la pérdida de peso sostenible que intenté durante tantos años", dice Ammon. "Aproximadamente un año después de mi procedimiento, experimenté algunas fluctuaciones y volví a subir a 168, pero con el apoyo de Laura y Emily, la nutricionista y la enfermera practicante de True You, rápidamente volví al camino correcto. Laura siempre me da buenos consejos y me responsabiliza de mi progreso. Es una gran animadora, y esa responsabilidad, así como el apoyo, son mis motivadores más poderosos".
Ahora que Ammon ha perdido aproximadamente 40 libras, su nivel de energía ha aumentado considerablemente y se siente genial, haciendo ejercicio regularmente. Este viaje le ha permitido a Ammon repensar por completo su dieta y la forma en que come. Se ha comprometido de todo corazón con esta nueva forma de vida porque el proceso de ESG ha sido una inversión enorme, una que nunca quiere desechar.
"Aunque 40 libras pueden no parecer mucho para algunos, mi viaje de ESG ha sido el cambio más dramático de toda mi vida, en todos los sentidos, emocional, personal, física e intelectualmente", reflexiona Ammon. "Todo es diferente ahora, de una manera realmente buena. Me veo a mí mismo de una manera mucho diferente, y la forma en que me relaciono con el mundo exterior también es mucho mejor ahora".
Las victorias de Ammon que no se pueden medir en la balanza continúan sumándose. Tiene la energía y la confianza para hacer ejercicio, y duerme mejor que nunca. Él explica: "Honestamente, son las pequeñas cosas. Ni siquiera usaría una camiseta o nadaría en la piscina antes de mi ESG. Ahora hago esas cosas sin ni siquiera pensarlo, y se siente muy bien. Puedo llevar mi equipo de video pesado y participar en grabaciones de video largas y agotadoras sin esfuerzo porque mis niveles de energía están por las nubes".
Hoy en día, Ammon y su equipo continúan apoyando las necesidades de producción de video del Dr. McGowan, filmando videos educativos sobre la pérdida de peso endobariátrica, ESG y mucho más. Es responsable de docenas de videos de True You Weight Loss que ayudan a pacientes de todo el mundo a aprender todo sobre qué esperar de un procedimiento endobariátrico, todo ello proveniente de un paciente con experiencia en la vida real.
Mirando hacia el futuro, Ammon está ansioso por viajar más con su esposa e hijos, siendo el Caribe su destino previsto; y está abrazando el impacto positivo que la pérdida de peso ha tenido en su relación con su familia.
Concluye, "Mi familia, esposa e hijos son la parte más importante de mi vida. Me siento tan satisfecho después de este viaje de pérdida de peso que ahora puedo llevar una mejor versión de mí mismo hacia ellos".
Principales Victorias No Relacionadas con el Peso:
