La pérdida de peso es un desafío, especialmente cuando intentas hacerlo solo. Cambiar hábitos de toda la vida, crear una nueva relación con la comida y lograr la autodisciplina con el ejercicio puede hacer que cualquiera se sienta abrumado. Por otro lado, emprender un viaje de pérdida de peso con un miembro de la familia puede cambiar toda la historia.
Conozca a Tenetha y LaNita, un par madre/hija de Durham, Carolina del Norte, que decidieron en 2021 que finalmente era el momento de perder peso de una vez por todas. Después de años de frustración y dieta yo-yo, cada mujer decidió someterse a una gastroplastia endoscópica de manga (ESG) en True You Weight Loss, con solo semanas de diferencia. Después de siete meses de apoyo mutuo, motivación y colaboración, Tenetha y LaNita celebran ahora una pérdida de peso combinada de casi 100 libras, y cada una atribuye a la otra como un factor importante en su éxito con la ESG. gastroplastia endoscópica de manga (ESG). at True You Weight Loss, just weeks apart. After seven months of mutual support, motivation, and collaboration, Tenetha and LaNita are now celebrating a combined weight loss of almost 100 pounds, and each credits the other with being a major factor in their ESG success.
Madre ocupada de cinco hijos, esposa y ejecutiva de ensayos clínicos, LaNita nunca había dedicado mucho tiempo para sí misma. Su personalidad brillante, divertida y positiva a menudo ocultaba la batalla secreta que libraba con su peso. Fue después de dar a luz a su segundo hijo en 2006 que LaNita comenzó a aumentar de peso. A medida que los números en su balanza seguían aumentando, perdió la motivación para comprometerse con un programa de pérdida de peso a largo plazo. También le disgustaba hacer ejercicio y se frustraba con los resultados lentos. Sin embargo, LaNita continuó probando cosas nuevas, desde DVDs de ejercicios como P90X® y Walk Away the Pounds, hasta la dieta baja en carbohidratos Atkins® y Nutrisystem®. Walk Away the Pounds, to the Atkins® Low Carb Diet and Nutrisystem®.
"Durante esos años, fue desalentador trabajar muy duro en algo pero nunca ver resultados en la balanza", explica LaNita. "Tampoco quería hacer sacrificios en ese momento ni perderme salidas familiares porque estaba atada a un plan de dieta y ejercicio".
LaNita tuvo cierto éxito con la pérdida de peso en 2016, perdiendo alrededor de 45 libras, pero con eventos como fiestas de cumpleaños y vacaciones, el peso volvió lentamente. Para febrero de 2021, LaNita había alcanzado su peso más alto de todos los tiempos, 320 libras, y finalmente estaba lista para tomar medidas. Había escuchado sobre la ESG en el pasado y le intrigó que fuera un procedimiento no invasivo que no involucraba cirugía. Una búsqueda en línea la llevó a True You Weight Loss, y se alegró al descubrir que la práctica estaba ubicada cerca, en Cary, Carolina del Norte. Habló sobre True You con su madre, y juntas vieron los videos de YouTube del Dr. Christopher McGowan sobre el procedimiento. A partir de ahí, LaNita no podía esperar para comenzar. En junio de 2021, tuvo su consulta con la enfermera practicante Emily Weaver, NP-C, y en agosto de 2021, llegó al WakeMed Cary Hospital para su procedimiento de ESG.
"Para mí, el procedimiento fue realmente solo una formalidad", dice LaNita. "Estaba pensando diez pasos adelante y estaba tan lista y emocionada por la pérdida de peso que cambiaría mi vida que seguiría".
Después de su procedimiento, no sintió dolor, solo un poco de gas y cansancio. Después de unos días de descanso, estaba lista para empezar, y para LaNita, las libras cayeron como un reloj durante los primeros meses. A medida que reintroducía alimentos en su dieta, desde líquidos hasta alimentos blandos, LaNita encontró formas creativas de satisfacer sus antojos sin desviarse del camino. Cayó en una pequeña rutina cinco meses después de su procedimiento y recuperó algunas libras, pero se enorgulleció de salir adelante y redescubrir su fuerza de voluntad. Pudo perder esos kilos de más rápidamente y, mientras tanto, encontró un nuevo amor por el ejercicio al andar en bicicleta en su bicicleta Peloton® y levantar pesas con su esposo e hijo en su gimnasio en casa.
Esta vez, el arduo trabajo de LaNita está dando sus frutos. Hasta la fecha, ha perdido cerca de 50 libras y no puede dejar de compartir lo bien que se siente. Después de usar la misma ropa durante los últimos cinco años, a LaNita ahora le encanta ir de compras de nuevo y se regodea en su tamaño más pequeño. Además, los dolores articulares y la fatiga que experimentaba debido al sobrepeso han desaparecido.
"Como me gusta decir, ¡ya no siento que estoy arrastrando un carro! Tengo más energía, lo que me ayuda a hacer más ejercicio, y me siento menos cansada y cargada. También tengo más confianza y los pensamientos sobre estar con sobrepeso ya no llenan mi cerebro", dice. "La ESG me dio ese impulso adicional que necesitaba para comprometerme con mi pérdida de peso. Siempre llevaré esta herramienta conmigo, y me ha permitido lograr algo que nunca podría haber hecho por mi cuenta".
Tenetha, esposa militar y madre y abuela estadounidense, crió a tres hijos mientras gestionaba una ajetreada carrera en ensayos clínicos. Hoy en día, Tenetha trabaja estrechamente con su hija LaNita mientras comparten una carrera en ensayos clínicos, y también es una orgullosa madre militar de dos hijos, por lo que tiene mucho de qué estar orgullosa. Sin embargo, cuando se quedó sola en casa, comenzó a reflexionar sobre su vida y salud. Tenetha luchó con su peso durante décadas y, hasta 2021, nunca tuvo tiempo para centrarse en controlarlo. Era difícil encontrar tiempo para ella misma cuando estaba ocupada trabajando y criando a tres hijos. Los intentos fallidos de Tenetha para perder peso a lo largo de los años incluyeron Weight Watchers™, unirse a un gimnasio y probar diferentes DVD de ejercicios en casa. Pero al igual que LaNita, a Tenetha le resultaba difícil mantenerse constante y enfocada.
"Así que no veía resultados, me desmotivaba", dice Tenetha. "Tenía toda esta información en mi cabeza sobre salud y pérdida de peso, pero no sabía qué hacer con ella. Nada encajaba. Sin embargo, sabía que estaba cansada de ser la persona más grande en la habitación".
Entonces llegó la respuesta que Tenetha había estado buscando cuando su hija le habló sobre ESG y True You. A Tenetha le intrigó especialmente que ESG ofreciera una opción no quirúrgica.
"Mi hija vino a mí y me dijo que era hora de que hiciéramos algo", explica Tenetha. "Cuando vimos esos videos de YouTube con el Dr. McGowan, era como si nos estuviera hablando directamente. En ese momento, finalmente estaba lista para darme permiso de hacer algo por mí misma y someterme al procedimiento ESG".
Llamándolo una asociación de equipo, Tenetha apoyó a LaNita durante su ESG y recuperación, y solo un mes después, el 2 de septiembre de 2021, llegó al Hospital WakeMed Cary para hacerse su propio procedimiento ESG. LaNita la acompañó y le dio consejos útiles desde su propia experiencia. El procedimiento de Tenetha transcurrió sin problemas, y se sintió alentada por el personal de apoyo de True You Weight Loss y WakeMed. Al entrar, estaba muy emocionada y lista para su nuevo comienzo.
Tenetha ha perdido peso de manera constante desde su ESG, y su vida entera ha sido transformada. Pudo dejar de tomar medicamentos para la hipertensión, ya no experimenta el dolor en las articulaciones que sentía cuando tenía sobrepeso, y sus patrones de sueño han mejorado enormemente. También ha descubierto una nueva apreciación por el ejercicio y se siente mejor en los días en que puede entrenar. A Tenetha le gusta caminar en su cinta de correr, andar en bicicleta y hacer Pilates. También disfruta de su nueva relación con la comida y ha descubierto maneras creativas de sustituir ingredientes más saludables en sus antiguas recetas favoritas.
"Con la ayuda de los maravillosos nutricionistas de True You, he aprendido a ser más disciplinada con mi alimentación y cocina, y ahora hago un buen trabajo restringiéndome", dice Tenetha. "También he aprendido sobre tamaños de porciones, leer información nutricional, experimentar con más alimentos a base de plantas y opciones más saludables. Por ejemplo, me encanta la pizza, pero ahora puedo comerla de una manera más saludable, ¡con una base de coliflor! Mi tazón de cereal ahora es yogur Oikos® con un poco de granola".
Además, a Tenetha y LaNita les ha gustado compartir recetas saludables y nuevas ideas de alimentos entre ellas. Incluso van de compras juntas para colaborar y mantenerse mutuamente en control, y todo está dando sus frutos. A solo seis meses después de su ESG, Tenetha ha perdido 56 libras, de 311 a 255, y está encantada.
"¡Me siento genial! Tengo más energía y es gratificante mirarme en el espejo ahora", dice. "Gracias a True You y ESG, ahora sé que puedo establecer metas y realmente lograrlas".
Tanto LaNita como Tenetha coinciden en que su viaje con ESG ha sido mucho más fácil y agradable con la otra a su lado. Cuando le preguntaron sobre su mayor inspiración durante su viaje, Tenetha le dio mucho crédito a LaNita. "Mi hija ha sido fabulosa. Ha sido mi principal apoyo en todo el camino", dice Tenetha. "Además, me he inspirado en su éxito. La admiro porque está haciendo esto como una madre ocupada, y estoy muy orgullosa de ella".
Mientras tanto, LaNita, que ha visto a su madre luchar con el peso durante años, está emocionada por el éxito de Tenetha y se alegra de verla finalmente haciendo algo por sí misma. LaNita dice: "Somos una combinación madre/hija muy cercana, así que sabía que este proceso sería más impactante para ella si lo hacía conmigo. Mi mamá también ha sido muy motivadora para mí. Broméo diciendo que trabajo aún más duro porque quiero asegurarme de que no me supere".
Además, tanto LaNita como Tenetha atribuyen al equipo de True You un gran apoyo y asistencia durante sus respectivos viajes con ESG. "Realmente saben lo que están haciendo, es como una máquina bien engrasada. Me dejaron claro desde el principio que siempre estaban ahí para mí", dice LaNita. "No habría llegado a este punto sin ellos".
Tenetha está totalmente de acuerdo. "True You ha sido tan solidario y atento a mis necesidades. Se siente genial saber que puedo comunicarme con ellos en cualquier momento, y responderán de inmediato para ayudar".
En el futuro, tanto LaNita como Tenetha planean seguir trabajando hacia sus objetivos de pérdida de peso mientras disfrutan del tiempo con familiares y amigos. LaNita está emocionada de ser la dama de honor en la boda de verano de su mejor amiga en St. Lucia, y planea utilizar ese evento como motivación para perder aún más peso. Ambas mujeres también esperan con ansias un crucero en julio a las Bahamas con su familia para celebrar el 16º cumpleaños del hijo de LaNita. Ambas están muy agradecidas por el proceso True You/ESG y el impulso que les dio para perder peso y convertirse en las mujeres seguras que sabían que podían ser.th birthday. They are both very grateful for the True You/ESG process and the jumpstart it gave them to lose weight and become the confident women they knew they could be.
