El peso nunca fue un problema para Jen Wildes, de 48 años, hasta que llegó a los 30. Originaria de Wisconsin y actualmente residente en Pittsboro, Carolina del Norte, Jen comenzó a ganar peso después del nacimiento de su segundo hijo. Durante su tercer embarazo, la pusieron en reposo absoluto durante cinco meses, y su aumento de peso se aceleró rápidamente a partir de ahí.
"En ese momento de mi vida, era una persona increíblemente activa y el reposo absoluto fue realmente difícil para mí, así que simplemente empecé a comer en exceso", dice Jen. "A partir de entonces, el aumento de peso fue rápido. Estaba ganando alrededor de 15 libras por año."
El esposo de Jen luego experimentó varios cambios de trabajo, llevando a la familia de Wisconsin a Michigan y California, antes de establecerse más recientemente en Carolina del Norte. A principios de 2022, todas esas reubicaciones, junto con las responsabilidades de cuidar de su familia, también empezaron a afectar la salud de Jen. Madre de tres hijos, Jen sabía que estaba dejándose de lado. En lugar de eso, estaba ayudando a su hijo autista a navegar por el sistema de la universidad comunitaria con tutorías y mentorías, al mismo tiempo que desempeñaba un papel activo en la vida de su hija, una estudiante de segundo año de secundaria que era una atleta ocupada. Mientras tanto, Jen también trabajaba como profesora sustituta en el distrito escolar local y se mantenía en contacto con su hijo de 20 años, estudiante en la Universidad de Wisconsin-Green Bay.
"No estaba comprometida conmigo misma ni con mi dieta, lo que significaba comer lo que quisiera y no hacer ejercicio", dice Jen. "Como muchas madres, ponía todo antes que a mí misma."
Jen sentía que estaba siguiendo un camino peligroso. Era muy consciente de que la obesidad corría en su familia. Para tratar de combatir su propio aumento de peso, Jen había probado muchos métodos diferentes de pérdida de peso a lo largo de los años, incluyendo WeightWatchers® y programas médicos de pérdida de peso que le exigían comer sus alimentos de marca, batidos nutricionales y barras de proteínas. Aunque tuvo éxito inicial con estos programas, el peso siempre volvía.
"Mi problema era la parte de la responsabilidad; cuando alguien me responsabilizaba, lo hacía genial", explica Jen. "Pero tan pronto como salía del programa, volvía a mis viejos hábitos y recuperaba el peso. Necesitaba algo que pudiera funcionar a largo plazo y que fuera sostenible para mi vida cotidiana."
Una persona fiel, Jen solía rezar mientras conducía por la ciudad. Un día, mientras conducía y oraba por una solución a sus problemas de peso, Jen escuchó un anuncio de radio para True You Weight Loss y sintió que esto podría ser la respuesta que estaba buscando. Sabía que no quería una cirugía invasiva u otro procedimiento, así que cuando leyó sobre True You Rx, le intrigó. Su investigación adicional sobre el programa reveló críticas positivas. True You Rx, she was intrigued. Her further research into the program revealed positive reviews.
Después de llamar a su compañía de seguros, Jen se preocupó inicialmente de que el gasto de su bolsillo pudiera ser demasiado para que ella lo manejara. Sin embargo, después de llamar a True You y revisar sus opciones con ellos, se sorprendió al descubrir que era menos de lo que había gastado en cualquiera de sus programas anteriores de pérdida de peso. Para ella, valía la pena el gasto.
"Después de convertirme en paciente de True You, se me dio la flexibilidad y las herramientas que necesitaba para tener éxito de inmediato. Recibí la educación y el apoyo que necesitaba del equipo, y se me recetó topiramato y fentermina para poner en marcha mi pérdida de peso. Además, me emocionó saber que todas mis citas serían virtuales, lo cual era mucho más fácil de manejar que tener que ir y venir a las citas todo el tiempo", dice Jen. "Sabía que el programa encajaría perfectamente en mi estilo de vida."
Cuando Jen comenzó True You Rx el 14 de febrero de 2022, pesaba 209 libras. Además de tomar su medicación, Jen introdujo entrenamientos regulares en el gimnasio en su rutina. Comenzó lentamente con ejercicios de bajo impacto y fue construyendo a partir de ahí. Cinco días a la semana, Jen se iba a la cama a las 9:30 pm para poder despertarse a las 5:45 am para prepararse para sus entrenamientos. También iba al gimnasio los sábados.
"Junto con la medicación y el apoyo del equipo, esta rutina de ejercicio fue fundamental para mi pérdida de peso", dice Jen. "Me convertí en una prioridad nuevamente, y finalmente la balanza empezó a moverse."
En menos de seis meses, Jen ha perdido 46 libras con True You Rx. Durante su viaje, Jen se sentía más motivada cuando notaba que su ropa le quedaba diferente. Pasó de usar una talla 14 a una talla 8, y Jen estaba emocionada cuando disfrutó de un viaje de compras con su hija y finalmente pudo ponerse unos leggings de lululemon.
"El equipo de True You me ayudó a entender lo que necesitaba hacer para seguir con la pérdida de peso, y fue como si finalmente se encendiera una bombilla", dice Jen. "Le debo mucho a True You y a lo que este programa ha hecho por mí".
Además, Jen menciona que poder comer su propia comida, hacer un seguimiento de las calorías a su manera y controlar mentalmente su ingesta de alimentos, en lugar de verse obligada a completar un diario detallado todos los días o ingresarlo en una aplicación, fue clave para su éxito. Jen se dio cuenta de que la rigidez de otros programas de pérdida de peso nunca se adaptaba a sus necesidades
"Tener que hacer un seguimiento de las calorías y otros nutrientes como si fuera un trabajo a tiempo parcial no era algo en lo que estuviera interesada en hacer de nuevo porque sabía que no podría mantenerlo a largo plazo", explica Jen. "True You dijo que debería hacer lo que funcionara mejor para mí, y si tenía éxito, seguir con ello y continuar. Cuando alguien me pregunta si ha sido difícil perder peso con True You, puedo decir honestamente que no. Por primera vez en mi vida, perder peso realmente ha sido fácil y sin estrés, y siento que puedo seguir haciéndolo porque se adapta a mi vida. A lo largo del proceso, el equipo también ha sido extremadamente alentador y flexible, especialmente Kathleen [dietista bariátrica y nutricionista] y Kristen [enfermera practicante], ¡que han sido fabulosas!"
Además de lograr una mejor salud, la inspiración de Jen para perder peso siempre ha sido su familia y sus hijos.
"Quiero estar allí para mis hijos, no quiero ser una mamá que no pueda ser activa o hacer cosas con mis hijos porque estoy poco saludable o con sobrepeso", concluye Jen. "Gracias al equipo de pérdida de peso de True You, me siento mejor que en mucho tiempo. Amo este programa y lo que ha hecho para transformar mi vida y mi cuerpo."
Principales Victorias No Relacionadas con el Peso:
