Historias de éxito

Personas reales, resultados reales, sus palabras.

Historias de éxito

Encontrar la fuerza dentro de sí misma: el viaje ESG de Ellen con True You

Cuando Ellen llegó a los 40 años, se dio cuenta de que su peso se estaba moviendo en la dirección equivocada. La exitosa corredora hipotecaria y residente desde hace mucho tiempo en Charleston, Carolina del Sur, nunca antes había tenido problemas con su peso, por lo que el cambio fue confuso. Inicialmente, Ellen sintió que si podía mantener las 200 libras, todo estaría bien.

“Hace ocho años me casé con mi maravilloso marido, que también es chef”, explica Ellen. “Introdujo a dos hijastros fabulosos en mi vida, pero también una vida centrada en la cocina y la comida. Luego, durante la pandemia de COVID-19, adopté algunos hábitos que no apoyaban mi salud”.

Antes

Después

"Siempre ha sido mi sueño tener un lugar en la playa, y ahora lo tenemos. No puedo esperar a pasar tiempo allí, pasear a mi perro por la playa todos los días y detenerme para apreciar todo lo que tengo. Estoy orgulloso de Lo que he logrado porque creí en mí mismo."

Ellen

Las dietas de moda fracasan y surgen desafíos para la salud

Al intentar controlar su peso a lo largo de los 40, Ellen probó muchas dietas de moda y programas de pérdida de peso diferentes, incluida la fentermina, la dieta cetogénica, la dieta Paleo, la dieta Atkins®, las dietas bajas en carbohidratos y la alimentación vegetariana, pero nada funcionó. Más tarde, el aumento de peso de Ellen se vio aún más exacerbado por la pandemia.

“Como todo el mundo, estaba en casa todo el tiempo y trabajaba desde casa junto a mi marido, que también trabaja en el sector inmobiliario”, dice Ellen. “Estábamos muy ocupados con el trabajo y no comíamos saludablemente. Había muchos alimentos procesados ​​y rápidos, y yo comía y bebía demasiado”.

A principios de 2022, cuando el peso de Ellen había alcanzado su punto más alto (260 libras), solo podía usar sandalias en los pies, junto con medias de compresión. Se sentía increíblemente incómoda consigo misma. No sólo estaba descontenta con su apariencia física, sino que Ellen sabía que su salud interior también estaba sufriendo. Estaba lidiando con apnea del sueño, dolores musculares y articulares, y su colesterol y presión arterial habían subido mucho. Como resultado de su colesterol alto, a Ellen le recetaron una estatina, lo que la hizo sentir aún más incómoda y le provocó muchos calambres. Ellen quería desesperadamente dejar las estatinas y sabía que la única respuesta era encontrar una estrategia de pérdida de peso más drástica.

Ellen descubre True You

Ellen comenzó a investigar sobre cirugías para bajar de peso e incluso tomó brevemente el medicamento para bajar de peso Wegovy®. Sin embargo, su mantenimiento era demasiado caro y difícil de conseguir. Dado que se había sometido a una cirugía previa por una hernia de hiato, Ellen también estaba buscando un tratamiento bariátrico que fuera seguro para ella. Muchos médicos advirtieron a Ellen que cualquier tipo de cirugía endoscópica en manga no sería posible debido a posibles complicaciones.

“Antes de encontrar True You, había planeado viajar a México para realizarme un bypass gástrico en Y de Roux (RYGB) para redirigir mi sistema digestivo, lo cual realmente no quería hacer. Los médicos me habían dicho que no era elegible para una cirugía de manga gástrica debido a mi hernia”, dice Ellen. “Me alegro mucho de haber seguido investigando porque fue entonces cuando descubrí True You: me topé con la cuenta de Instagram del Dr. McGowan. Publica mucha información excelente en las redes sociales y cuando la leí, me di cuenta de que esta podría ser una opción para mí”.

Durante el verano de 2022, Ellen consultó con el Dr. Christopher McGowan, líder mundial en endobariatría y fundador de True You, junto con su equipo. Estaba encantada de que estuvieran dispuestos a encontrar el mejor procedimiento que funcionara para ella, teniendo en cuenta su historial médico, y aceptaron revisar las radiografías de su hernia para tomar una decisión final. El equipo de True You respondió todas sus preguntas y se tomó el tiempo para comprender realmente su situación única y tomar juntos una decisión segura e informada.

"Sabía que estaba en el camino correcto con un médico y un centro que realmente entendían mi viaje y cómo era", dice Ellen. “Me tranquilizó y consoló la compasión del Dr. McGowan por lo que estaba pasando; me sentí muy diferente al tratamiento que recibía de los otros médicos que había conocido. Cuando True You me llamó para informarme que era un buen candidato para una gastroplastia endoscópica en manga (ESG), me quedé boquiabierto”.

Ellen habló con su familia y juntos decidieron que esta era la opción correcta para ella, especialmente porque la ESG es un procedimiento no invasivo que reduce el tamaño del estómago con muy poco tiempo de recuperación/inactividad después del procedimiento. Era exactamente lo que Ellen esperaba, por lo que programó su procedimiento para el 14 de noviembre de 2022 y esperaba aprovechar el próximo feriado de Acción de Gracias como un momento para descansar y recuperarse.

"A partir de ese momento, no hubo vuelta atrás", dice Ellen. “Estaba muy emocionado pero también nervioso. Algunos miembros de mi familia expresaron preocupación, pero yo decidí ignorar todo eso y escucharme a mí mismo. Fue un momento de atención muy importante para mí y mi futuro”.

Historias de éxito

Ellen - Antes

“Como todo el mundo, estaba en casa todo el tiempo y trabajaba desde casa junto a mi marido, que también trabaja en el sector inmobiliario”, dice Ellen. “Estábamos muy ocupados con el trabajo y no comíamos saludablemente. Había muchos alimentos procesados ​​y rápidos, y yo comía y bebía demasiado”.

una mujer con chaqueta negra y pantalones de cuero

Historias de éxito

Ellen - Después

“Cuando comencé mi trayectoria ESG, me sentí derrotada, como si hubiera renunciado a todas mis esperanzas y sueños. Ahora, gracias a True You y ESG, ya no tengo que abusar de la comida ni del alcohol, y me siento increíble. Realmente me siento imparable. He podido experimentar más vida en el último año que en los últimos cinco años combinados”.

Éxito a Primera Vista

Las mejores victorias sin escala:

icono de seguridad

Mejora del colesterol y de la salud en general

Icono del éxito

No abusar de la comida y el alcohol

Icono Historias de éxito

Mayor confianza, pasión por la vida

Ellen encuentra la confianza para cambiar su vida

Afortunadamente para Ellen, ya había comenzado a trabajar con un terapeuta para desarrollar su confianza y su mentalidad general, un trabajo que cree que contribuyó a su éxito. Armada con esta nueva mentalidad, Ellen viajó a la clínica True You en Cary, Carolina del Norte, ese noviembre con su esposo, lista para transformar su vida y creyendo finalmente que era posible. Sus "nervios" previos al procedimiento desaparecieron tan pronto como entró a la clínica y conoció al Dr. McGowan, el personal y su enfermera practicante, Emily Weaver.

“Todos fueron muy genuinos y acogedores”, recuerda Ellen. “Fue como si una ola de emoción me hubiera invadido y luego todo el nerviosismo desapareciera, como un suspiro de alivio. Una vez que estuve sola, oré y tuve fe en que todo estaría bien y, por supuesto, todo estaba bien”.

Después de un procedimiento ESG fluido y exitoso, Ellen se tomó una semana libre para recuperarse.

“Me tomé mi recuperación muy lentamente y seguí todas las instrucciones al pie de la letra”, dice Ellen. “Físicamente, podría haber vuelto a trabajar presencialmente antes, pero quería tomármelo con calma el mayor tiempo posible. Eso me ayudó a adaptarme a mi nueva rutina y a reducir el apetito. En general, el proceso de recuperación y la progresión de la dieta (de líquidos a sólidos) fueron fáciles para mí. Mis primeras 30 libras salieron como si nada”.

Éxito en la pérdida de peso y el apoyo de True You

Ellen atribuye su exitoso viaje en gran parte al apoyo que encontró en la comunidad de redes sociales de True You, así como a sus citas de seguimiento con Emily y su equipo de apoyo, incluidas citas de nutrición con la dietista Lori Gooch. Lori creó un plan de alimentación para Ellen que satisfizo bien sus necesidades y fue esencial para su éxito, y las citas de seguimiento ayudaron a que Ellen fuera responsable de su progreso.

Hoy, Ellen ha bajado de 240 libras a 183 libras, lo que superó su objetivo inicial de 200 libras, y continúa perdiendo incluso hoy. Sus problemas de salud han mejorado mucho, incluida una caída de 70 puntos en sus niveles de colesterol. Afortunadamente, no hay más estatinas para Ellen. Practica yoga caliente con regularidad y pasea a su perro para lograr movimientos conscientes constantes y aliviar el estrés.

“Antes de mi procedimiento, practicaba yoga una vez a la semana y ocasionalmente paseaba a mi perro”, dice Ellen. “Pero después de mi procedimiento, estaba decidido a encontrar alguna forma de ejercicio que me pareciera adecuada. Estoy muy agradecida de haber encontrado yoga caliente en este pequeño y maravilloso estudio cerca de mi casa”.

Transformando su vida de muchas maneras

La pérdida de peso de Ellen también ha sido el catalizador de otros cambios importantes en su vida. Además de perder peso y convertirse en una entusiasta del hot yoga, Ellen dejó de beber alcohol por completo, un cambio que, según ella, le ha cambiado la vida. Como parte de la recuperación de ESG, True You recomienda que los pacientes dejen el alcohol durante el primer año después del procedimiento, algo con lo que muchos pacientes luchan. Sin embargo, Ellen logró esa hazaña y, después de un año, se dio cuenta de que beber alcohol ya no le hacía sentir bien, por lo que se comprometió a dejarlo para siempre.

“Cuando comencé mi trayectoria ESG, me sentí derrotada, como si hubiera renunciado a todas mis esperanzas y sueños. Ahora, gracias a True You y ESG, ya no tengo que abusar de la comida ni del alcohol, y me siento increíble. Realmente me siento imparable. He podido experimentar más vida en el último año que en los últimos cinco años combinados”.

Éxito a Primera Vista

Noviembre de 2022

Edad

46

IMC

40

Antes del peso

240

Febrero de 2024

Edad

47

IMC

31

Peso

183

Un mundo completamente nuevo para Ellen

Hoy en día, Ellen puede viajar cómodamente y ver mundo, ¡sin necesidad de un extensor de cinturón de seguridad para viajar en avión! Celebra otras victorias fuera de escala, como poder disfrutar de atracciones en parques de diversiones, pasear a su perro sin quedarse sin aliento y está feliz de verse y sentirse genial con su ropa. Es más, Ellen aprovechó su nueva confianza y comenzó una carrera como oradora en público, presentando a empresarias sobre crecimiento y transformación personal. En el futuro, Ellen está entusiasmada por practicar más kayak, capacitarse para convertirse en instructora de yoga certificada (para lo cual viajará a Costa Rica este verano) y disfrutar del tiempo libre en la playa.

"Siempre ha sido mi sueño tener un lugar en la playa, y ahora lo tenemos. No puedo esperar a pasar tiempo allí, pasear a mi perro por la playa todos los días y detenerme para apreciar todo lo que tengo. Estoy orgulloso de Lo que he logrado porque creí en mí mismo."

"Siempre ha sido mi sueño tener un lugar en la playa, y ahora lo tenemos. No puedo esperar a pasar tiempo allí, pasear a mi perro por la playa todos los días y detenerme para apreciar todo lo que tengo. Estoy orgulloso de Lo que he logrado porque creí en mí mismo."

Ámate a ti mismo primero y luego confía en True You

Para otras personas que están considerando un ESG u otros procedimientos de pérdida de peso de True You, Ellen promociona el apoyo fenomenal que ofrece True You y las citas de seguimiento con el equipo. Ella atribuye a sus nombramientos el hecho de mantenerla responsable y ser clave para su éxito. Sin embargo, Ellen fomenta la autorreflexión antes de dar el salto.

“ESG no es una solución rápida. Es un cambio de estilo de vida y requiere un cambio completo de mentalidad”, concluye Ellen. “Antes de someterse a cualquier tipo de procedimiento, primero sumérjase profundamente en usted mismo. Descubra qué es lo que le hace inclinarse por la comida y comer en exceso: ¿qué vacío está tratando de llenar? Si bien ESG es una herramienta eficaz, también debes trabajar en ese componente mental para lograr el éxito a largo plazo. Vierte la energía en amarte y conocerte a ti mismo primero, y luego el resto encajará en su lugar”.

VEN A ENCONTRARTE A TRUE YOU LA LIBERTAD ESTÁ ESPERANDO

Otras historias de éxito

Historias de éxito

Teresa, que creció en una familia pobre, desarrolló una relación enfermiza con la comida que la acompañó durante muchos años. Su familia de cinco miembros se las arreglaba con cupones de alimentos, pero parecía que nunca había suficiente comida en casa.

"I...

Historias de éxito

Si la Dra. Joy Allen se propone algo, no hay duda de que lo conseguirá. Nacida en Raleigh, Carolina del Norte, Joy estudió y se graduó en la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill y en el New Covenant International Bible College, con aspiraciones...

Historias de éxito

Originaria del Reino Unido, Kathryn emigró a los Estados Unidos con sus padres cuando era niña. Desde muy joven, se dio cuenta claramente de su peso.

"Estaba en primer curso cuando me llamaron gorda por primera vez, y...