Tomar la decisión
En un acto de fe, Heather renunció a su trabajo increíblemente exigente y decidió tomar el control de su vida y su peso. Se inscribió durante seis semanas en un retiro de bienestar en el sur de Utah y abrió una cuenta de pérdida de peso en Instagram para rendir cuentas. Esperaba perder al menos más de 20 libras, pero se estancó con fuerza en una pérdida de 15 libras. El retiro fue un éxito para su paz interior y su atención plena, pero parecía que no podía perder más peso, sin importar lo que intentara; el control de las porciones parecía ser el principal culpable.
Una amiga de sus días en el programa Biggest Loser se acercó a ella después de ver una de sus publicaciones en Instagram sobre su interminable batalla por perder peso. Recomendó medidas quirúrgicas drásticas, como la cirugía bariátrica y el procedimiento de gastrectomía vertical en manga (VSG), pero Heather sabía que estas soluciones no eran adecuadas para ella. Ella no quería cirugía ni todos los riesgos e impactos a largo plazo que conllevaban estas opciones, así que siguió investigando.
“Sabía que no quería que me abrieran y no quería que me quitaran partes de mí, por lo que una cirugía drástica no era la opción correcta. Consideré el balón gástrico, pero la idea de tener un cuerpo extraño enorme dentro de mí simplemente no me atraía”, explica Heather. “Justo cuando pensaba que ya no tenía opciones, me topé con un procedimiento más nuevo llamado gastroplastia endoscópica en manga (ESG). Llamé a algunas clínicas diciendo que ofrecían el procedimiento e incluso reservé dos consultas, pero no estaba satisfecho con la información que recibía ni con los médicos que ofrecían los procedimientos”. Decidida a aprender todo lo que pudiera sobre ESG, Heather pasó varios días investigando a los expertos en ESG de todo el país y sus diversos enfoques del procedimiento.
Durante su investigación, Heather descubrió un video de YouTube en el que el Dr. McGowan explicaba y realizaba el procedimiento de gastroplastia endoscópica en manga (ESG). Vio el vídeo numerosas veces y decidió investigar al Dr. McGowan. "En este punto, estaba claro que el Dr. McGowan era el médico con más experiencia en la realización de ESG y con las tasas de complicaciones más bajas (¡prácticamente ninguna para él!), así que reservé mi tercera y última consulta de ESG con el médico adecuado".
Heather y su esposo se reunieron con el Dr. McGowan, quien les explicó el proceso y respondió a sus muchas preguntas, infundiéndoles confianza y aliviando cualquier inquietud que tuvieran sobre el procedimiento. Heather programó de inmediato su viaje desde Louisville, Kentucky, a Cary, Carolina del Norte, para realizarse su ESG en WakeMed Cary Hospital el 7 de febrero de 2020.
Cómo le pareció a Heather el procedimiento ESG
El día del procedimiento se produjo después de que los tornados cancelaran el vuelo de Heather mientras ella estaba en la pista esperando despegar. Decepcionada, Heather adoptó una alternativa espontánea. “No había manera de que me perdiera este procedimiento, así que llamé a mi esposo y le pregunté si quería 'ir a dar una vuelta'. Empacó algunas cosas en el auto, me recogió en el aeropuerto y manejamos 14 horas. a través de las tormentas hasta Carolina del Norte”. Un viaje tenso y lleno de baches, con muchos desvíos y cambios de ruta, que Heather explica que valió la pena. Estaba cansada y un poco ansiosa, pero por lo demás, Heather ingresó al WakeMed Cary Hospital cuatro horas después de llegar a Carolina del Norte, emocionada y lista para comenzar su nuevo viaje de pérdida de peso. La mañana transcurrió sin incidentes: hizo algo de yoga para calmar sus nervios mientras estaba en el preoperatorio. Lo siguiente que supo fue que era alrededor de la hora del almuerzo y el procedimiento había terminado. Se sentía muy bien, caminó por los pasillos del área postoperatoria y luego regresó al hotel para recuperarse.
El día del procedimiento se produjo después de que los tornados cancelaran. Al día siguiente, sentía terribles náuseas, pero después de una visita de su enfermera posoperatoria, se determinó que era alérgica tanto al analgésico como al antibiótico. Después de suspender ambos medicamentos y usar aceite de menta para evitar las náuseas, se sintió mucho mejor y pudo volar de regreso a Kentucky a la mañana siguiente.d El vuelo de Heather mientras estaba en la pista esperando para despegar. Decepcionada, Heather adoptó una alternativa espontánea. “No había manera de que me perdiera este procedimiento, así que llamé a mi esposo y le pregunté si quería 'ir a dar una vuelta'. Empacó algunas cosas en el auto, me recogió en el aeropuerto y manejamos 14 horas. a través de las tormentas hasta Carolina del Norte”. Un viaje tenso y lleno de baches, con muchos desvíos y cambios de ruta, que Heather explica que valió la pena. Estaba cansada y un poco ansiosa, pero por lo demás, Heather ingresó al WakeMed Cary Hospital cuatro horas después de llegar a Carolina del Norte, emocionada y lista para comenzar su nuevo viaje de pérdida de peso. La mañana transcurrió sin incidentes: hizo algo de yoga para calmar sus nervios mientras estaba en el preoperatorio. Lo siguiente que supo fue que era alrededor de la hora del almuerzo y el procedimiento había terminado. Se sentía muy bien, caminó por los pasillos del área postoperatoria y luego regresó al hotel para recuperarse.
Durante las siguientes semanas, Heather dice que se sintió bien, aunque admite que probablemente se esforzó un poco durante los primeros días, tratando de hacer las compras. Le gustaba comer caldo de pollo más que cualquier otra cosa y descubrió nuevas aversiones a los tomates y la carne de res (las cuales desaparecieron después del primer mes aproximadamente). Uno de los mayores beneficios imprevistos fue que su síndrome de ovario poliquístico (y el dolor asociado) parecían mejorar. desaparecerá por completo, dándole una semana adicional de actividad y sintiéndose prácticamente sin dolor cada mes. "Si hubiera sabido que esto iba a ser un efecto secundario de ESG, ¡me habría sometido a este procedimiento a los 14 años!"
Siguió muy de cerca el plan de dieta y aprendió sobre la alimentación consciente, una estrategia que cree que realmente la ha ayudado a largo plazo. Usó un cronómetro mientras comía, masticaba cada bocado entre 20 y 30 veces, esperó 30 segundos entre bocados y usó platos y utensilios más pequeños para ayudar en la psicología de la “llenura” con sus porciones más pequeñas.
