Sandy Minchew ha luchado con su peso tanto como puede recordar. Nacida y criada en Rocky Mount, Carolina del Norte, donde aún reside, Sandy es una esposa feliz y madre de dos hijos, de 8 y 12 años. Maneja una carrera ocupada en la industria farmacéutica y se esfuerza por seguir el ritmo de sus hijos, ambos muy activos y disfrutan jugando al baloncesto. En medio de su vida ocupada y plena, Sandy no había podido encontrar la solución para su batalla de toda la vida con la balanza, y sabía que después de décadas de dietas de altibajos, era hora de obtener la ayuda que necesitaba para perder peso de manera definitiva.
"A lo largo de los años, intenté muchas veces perder peso: dieta tras dieta, año tras año", dice Sandy. "Desde joven, a menudo pensaba en cómo perder libras. Mi mamá incluso me convenció de hacer WeightWatchers® con ella cuando estaba en la escuela secundaria. Perdí algo de peso, pero luego fui a la universidad, gané el 'Freshman 15' y las cosas se descontrolaron desde allí. En algún momento, intenté simplemente aceptar quién era y sentirme feliz con el cuerpo que tenía, pero siendo honesta conmigo misma, no estaba feliz en absoluto".
Como adulta, Sandy regresó a WeightWatchers y luego probó la medicación recetada para la pérdida de peso, fentermina. Perdió alrededor de 50 libras, pero luego recuperó gran parte de ello.
"Durante años, me faltaba realmente esa parte de entrenamiento que es esencial para perder peso", dice Sandy. "Necesitaba una mejor comprensión de los nutrientes y tamaños de porciones y cómo combinar las cosas para que funcionaran para mi cuerpo".
