Ya es bastante difícil ser preadolescente, pero estar sobrepeso durante estos años difíciles puede hacerlo aún más complicado. Gaila comenzó a lidiar con su peso alrededor de los 12 años. Recuerda que su madre la sometió a varias dietas, incluida una dieta de jarabe de proteínas, una dieta de toronjas, WeightWatchers® y la dieta Atkins™. Pero nada parecía funcionar, y a lo largo de los años, Gaila siguió ganando peso. Para 2022, Gaila se acercaba a los 60 años, y la lucha por perder peso estaba afectando su calidad de vida y sus planes de disfrutar de la jubilación.
Gaila y su esposo tienen dos hijos y tres nietos, y para octubre de 2022, ella estaba lista para jubilarse y disfrutar de sus años como adulta, pero su peso era un verdadero obstáculo.
"Mi esposo y yo queríamos jubilarnos temprano para salir, viajar y disfrutar de la vida", explica Gaila. "Pero a medida que se acercaba la fecha de mi jubilación, me di cuenta de que eso no sería posible para mí si seguía por el camino que estaba recorriendo: sobrepeso e insaludable. He visto a amigos y familiares en sus 60 que están con sobrepeso y apenas pueden moverse sin usar un andador. No quería eso para mí."
Sin embargo, la historia de salud de Gaila dificultó la pérdida de peso. Hace unos cinco años, Gaila descubrió que tenía problemas con su tiroides y le diagnosticaron tiroiditis de Hashimoto, una enfermedad autoinmunitaria que causa síntomas como cansancio, aumento de peso y debilidad muscular. Trabajó con varios endocrinólogos para controlar la enfermedad y probó varios medicamentos, pero su peso seguía aumentando. Mientras tanto, Gaila también descubrió que su A1C (azúcar en la sangre) y su presión arterial eran increíblemente altos, y continuaba luchando con la indigestión, la falta de energía y resistencia, y la dificultad para respirar.
"Estos problemas de salud me molestaban. Además, tengo antecedentes familiares fuertes de diabetes, así que tenía la sensación de que probablemente sería inevitable para mí, pero aún así quería intentar hacer algo al respecto", dice Gaila. "No quería tomar más medicamentos, así que perder peso era mi única opción para mejorar mi salud."
Desafortunadamente, Gaila se encontraba en una posición desafiante. Su peso no era lo suficientemente alto como para calificar para una cirugía como el bypass gástrico, por lo que los médicos le decían que usara dieta y ejercicio. Sin embargo, Gaila no tenía energía para hacer ejercicio y las dietas restrictivas nunca funcionaron.
"Mi amor por los dulces, la lucha contra el control de las porciones y mantenerme en el camino siempre han sido mis mayores desafíos", dice Gaila, de 58 años. "Me convenceré a mí misma de que un pequeño capricho no hará daño, y luego se convierte en un hábito".
Sabía que necesitaba algo más impactante que la dieta y el ejercicio para ayudarla con el control de las porciones y la indulgencia excesiva, de una vez por todas. En su determinación por encontrar esta solución, Gaila encontró a una compañera de trabajo que había perdido mucho peso durante la pandemia de COVID-19.
"Mucha gente aumentó de peso durante la pandemia, pero ella había perdido peso", dice Gaila. "Le pregunté cómo lo había hecho, y me habló de Orbera y True You Weight Loss. Quería aprender más, y también hablé con mi endocrinólogo al respecto. Él me apoyó mucho y estaba emocionado por mí".
Orbera es un globo gástrico no quirúrgico y completamente reversible que ayuda a los pacientes a limitar la ingesta de alimentos creando una sensación de saciedad y ralentizando la digestión. Una vez que Gaila hizo su investigación en línea sobre True You y Orbera, quedó convencida. Videos y recomendaciones en Facebook la persuadieron de que esto era lo que necesitaba para iniciar su pérdida de peso y transformar su vida. También quedó muy impresionada con las credenciales y la experiencia del Dr. Christopher McGowan, fundador de True You y líder mundial en endobariátrica.
"Tuve mi procedimiento el 24 de marzo de 2023, pesando 176 libras, y todo el proceso fue muy fácil", dice Gaila. "Mi procedimiento salió extremadamente bien y prácticamente no tuve efectos secundarios. Regresé a casa en Mebane el mismo día, y para el segundo día después del procedimiento, ya estaba montando a caballo. No me frenó en absoluto".
De hecho, la única parte desafiante del procedimiento para Gaila fue la progresión de la dieta post-procedimiento, específicamente la dieta de líquidos durante el primer mes.
"Sin comida sólida, me enfoqué mucho en querer comer. Esa fue la parte más difícil para mí", explica Gaila. "Pero seguí el curso, rastreé mi ingesta y fui introduciendo lentamente nuevos alimentos según las instrucciones. Y la sobreingesta nunca fue un problema porque el globo me hacía sentir tan llena. A lo largo de todo esto, mantenía mi objetivo en mente y sabía que iba a tener éxito."
La dedicación de Gaila dio sus frutos y, en los primeros seis meses, perdió 45 libras. Luego, su globo fue retirado y perdió rápidamente un par de libras más. Hasta la fecha, Gaila ha perdido 47 libras y ha pasado de una talla 12 a una talla 4. Ahora pesa alrededor de 130 libras y se siente genial. El conocimiento que adquirió del Dr. McGowan y su equipo sobre hábitos alimenticios y nutrición, así como el apoyo que le han brindado en el camino, la ayudaron a lograr un verdadero éxito en la pérdida de peso.
"Desde el principio, el Dr. McGowan me ayudó a establecer metas y me explicó cosas como cómo el azúcar afecta la pérdida de peso", dice Gaila. "Además, el Dr. McGowan y su equipo han sido muy amables y comprensivos. Cada vez que le enviaba un correo electrónico con una pregunta, recibía una respuesta de inmediato, y he amado su energía y positividad".
Gaila también ha estado muy contenta con el apoyo que ha recibido de su dietista de True You, Laura.
"Laura siempre es muy tranquilizadora y me ha ayudado a superar mis luchas con los antojos", explica Gaila. "Con la ayuda de Laura, he aprendido a manejar los caprichos y a dejar de castigarme a mí misma. Ella me ha ayudado a recuperar el control de mis desencadenantes y mi alimentación."
En la actualidad, la dieta de Gaila ha mejorado enormemente. Evita los azúcares, controla sus porciones y encuentra sustitutos más saludables para las golosinas que le gustan. También disfruta de un estilo de vida mucho más activo e ha incorporado el ejercicio en su rutina diaria, creando un "gimnasio en casa" en el piso de arriba de su casa y participando en Pilates de Pared, natación, equitación y muchas caminatas. Incluso ha empezado a andar en bicicleta y está trabajando en una lista de deseos para el futuro, que incluye paracaidismo, tirolesa y un paseo en globo aerostático.
"Disfruto de la capacidad de hacer todas las cosas que no podía hacer cuando tenía sobrepeso porque no tenía energía", explica Gaila. "Ahora, no tengo interés en frenarme".
Además, Gaila y su esposo están emocionados de poder llevar a cabo sus planes de jubilación y viajar todo el tiempo. Debido al éxito de Gaila, su esposo también se ha sentido inspirado para perder peso, comer de manera más saludable y unirse a Gaila en su nuevo estilo de vida. Mientras tanto, muchos de los problemas de salud de los que Gaila sufría antes de perder peso se han resuelto. Además de recuperar su nivel de energía, la presión arterial de Gaila ahora es perfecta, su colesterol está estable y ya no tiene problemas para respirar.
Para cualquier persona que esté considerando el globo gástrico Orbera con True You, Gaila dice que definitivamente lo recomendaría, pero también les recuerda a los demás asegurarse de tener la mentalidad adecuada.
"Incluso con mis problemas de tiroides, Orbera funcionó para mí", dice Gaila. "Sin embargo, la mentalidad correcta lo es todo en este proceso. Si estás listo para cambiar tu estilo de vida y estás dispuesto a hacer el compromiso, serás exitoso."
Principales Victorias que No se Midieron en la Balanza:
Mejora de la presión arterial y el colesterol, disminución de la falta de aliento.
