Jackie T., secretaria de una unidad hospitalaria de Grifton, Carolina del Norte, no es muy diferente de muchas mujeres que han experimentado un aumento continuo de peso después del embarazo. Aunque Jackie y su esposo estaban encantados de dar la bienvenida a su primera y única hija, Kimberly, a su familia, el peso y los hábitos alimenticios de Jackie después del embarazo se descontrolaron.
"Supongo que podrías decir que seguí comiendo como si estuviera embarazada, incluso después de que naciera mi hija", recuerda Jackie."
Hasta ese momento, Jackie siempre había tenido un peso promedio, por lo que este nuevo desafío fue confuso e inesperado. Unos años después del nacimiento de su hija, Jackie se enfrentó a varios problemas de salud relacionados con los pulmones, incluyendo asma, bronquitis y neumonía, lo que llevó a recetas recurrentes de esteroides y aún más aumento de peso. No solo eso, Jackie comenzó a trabajar en el turno de noche en ECU Health en Greenville, Carolina del Norte, y debido a su horario, a menudo se encontraba comiendo durante todo el día.
"En el turno de noche, nos encanta comer, es simplemente lo que hacemos", explica Jackie. "Somos personas a las que les encanta cocinar, y a menudo inventamos diferentes celebraciones y ocasiones solo para compartir una comida juntos"
Cuando se dio cuenta de cuánto peso había ganado, Jackie probó de todo para volver a controlar su peso, incluyendo reducir el tamaño de sus porciones y la ingesta general de alimentos, hacer elecciones más saludables en su dieta, experimentar con varios planes de dieta, como la dieta GOLO®; hacer ejercicio en el gimnasio, contratar a un entrenador personal y usar una variedad de pastillas para adelgazar de venta libre.
"Nada funcionó", dice Jackie. "Nada. Y luego siempre volvía a mis malos hábitos: muchos dulces, refrescos ilimitados, comer por aburrimiento y, como vivo en un horario de turno de noche, ver televisión y comer compulsivamente hasta altas horas de la noche".
Con el tiempo, Jackie se encontró en un lugar muy oscuro e incómodo. Había alcanzado las 223 libras, experimentaba mucho dolor en sus articulaciones, espalda y piernas, y no tenía energía para hacer nada.
"Básicamente, iba a trabajar, comía y luego dormía", explica Jackie. "No tenía intereses, y realmente no hacía nada en absoluto. No estaba logrando nada, y era sedentaria todo el tiempo. Era como si simplemente estuviera existiendo y no viviendo verdaderamente.
Afortunadamente para Jackie, había un interés que mantuvo incluso durante sus días más difíciles: la lectura. Y cuando finalmente había tenido suficiente de su peso y estilo de vida sedentario, Jackie comenzó a leer sobre nuevas herramientas y métodos que podrían ayudarla. Esto la llevó a descubrir True You Weight Loss y la gastroplastia endoscópica de manga (ESG), un procedimiento no quirúrgico y mínimamente invasivo que reduce el tamaño general del estómago. endoscopic sleeve gastroplasty (ESG), a non-surgical, minimally invasive procedure that reduces the overall size of the stomach.
"Encontré True You en línea mientras investigaba diferentes estrategias de pérdida de peso", dice Jackie. "Me gustó lo que estaba leyendo sobre ellos, especialmente las reseñas y testimonios de pacientes. Pensé que la ESG podría ser lo correcto para ayudarme a empezar a sentirme y verme decente de nuevo, pero dudé en mi cabeza durante un tiempo, tratando de decidir si realmente podía hacerlo".
Jackie se preocupaba por el compromiso financiero y si realmente podría perder una cantidad sustancial de peso. También se preguntaba si era demasiado mayor para dar un salto tan grande de fe.
"Pensé: Estoy gorda y he estado gorda, tal vez debería simplemente lidiar con eso y no gastar el dinero, o no arriesgarme a perder el dinero por cinco a 10 libras'",reflexiona Jackie. "Pero finalmente mi esposo me convenció. Dijo que si realmente era algo que quería hacer y si me haría feliz, debería hacerlo".
Después de eso, Jackie se reunió con su médico, quien le dio una referencia a True You, y desde su primera interacción, supo que era la elección correcta. Cada llamada telefónica, correo electrónico y cita fue conveniente y se sintió muy personal: fue un proceso tranquilizador para ella.
"Todos con los que hablé eran tan agradables y felices", dice Jackie. "Todo el personal parecía amar su trabajo, y todos se esforzaron por ayudarme. Fue muy refrescante y tranquilizador."
Con el apoyo de su esposo, Jackie decidió de una vez por todas que iba a seguir adelante con la ESG, y el 3 de septiembre de 2021, llegaron a Cary, Carolina del Norte, para su procedimiento. Aunque se sentía un poco nerviosa, Jackie fue reconfortada por su enfermera y se sintió muy tranquila. Después del procedimiento de Jackie, ella y su esposo pasaron una noche en un hotel de Cary y regresaron a casa al día siguiente, después de recibir hidratación.
"Realmente fue una de las cosas más fáciles que he hecho", dice Jackie. "Después de mi procedimiento, volví a trabajar dos días después, y me fue muy bien. ... No tuve ningún problema en absoluto, y no le dije a nadie a dónde había ido".
Después de que comenzó la progresión de la dieta posterior al procedimiento de Jackie, las libras comenzaron a derretirse, con efectos secundarios mínimos además de una ligera náusea. Sus compañeros de trabajo del hospital finalmente se dieron cuenta, especialmente porque dejó de picar.
"Estaba feliz de decirles, porque me sentía realmente orgullosa", dice Jackie. "Todos a mi alrededor se sorprendieron, especialmente porque esto era tan atípico para mí".
Con un peso objetivo de 150 libras, Jackie trabajó duro para cambiar su mentalidad y seguir perdiendo peso. Al principio, le costó revertir viejos hábitos, como comer por aburrimiento, pero se dedicó a hacer los cambios permanentes que necesitaba para tener éxito.
"Tuve conversaciones conmigo misma porque sabía que yo era la única que podía hacer esto", dice Jackie. "Tomó un poco de esfuerzo, pero ahora solo como hasta que estoy satisfecha y ya está. Trabajo en ello todos los días, la conciencia de mi ingesta de alimentos y lo que estoy comiendo. Ahora, siento que tengo total control de mi mentalidad: cuando no tengo hambre, me digo a mí misma que pare, y me niego a comer en exceso o comer por aburrimiento".
Cuando Jackie alcanzó un punto de estancamiento en 160 libras, trabajó con su equipo de True You Weight Loss para superar la meseta con una combinación de medicamentos y continuo apoyo en nutrición y asesoramiento de salud.
Hoy, Jackie ha bajado a asombrosas 139 libras, y no puede creer lo bien que se siente. Su dolor prácticamente ha desaparecido, y su nivel de energía está por las nubes. Jackie descubrió que se siente mucho más feliz y saludable cuando come alimentos nutritivos, como frutas frescas, y está encantada de volver a disfrutar de pasatiempos e intereses personales.
"Siempre estoy haciendo algo ahora, y nunca me quedo quieta", dice Jackie. "Me encanta especialmente trabajar con plantas y suculentas en mi nuevo invernadero, un regalo de mi esposo, y hacer jardinería en mi patio. Se siente increíble poder lograr cosas que nunca podría haber hecho antes".
Jackie vuelve a sentirse cómoda mirándose al espejo y probándose vestidos de verano y ropa que no ha podido usar durante años.
"La sensación es indescriptible", explica Jackie. "En realidad tengo una forma ahora, nunca pensé que podría volver a lucir así. Mis compañeros de trabajo están muy impresionados, y mi esposo y mi hija están realmente orgullosos de mí. Mi esposo incluso me llama pequeña flaquita, ¡una frase que nunca pensé que alguien podría usar para describirme!" little skinny mini—a phrase I never thought someone could use to describe me!”
Jackie describe su viaje de pérdida de peso como fácil y difícil al mismo tiempo. Dice que el procedimiento en sí, trabajar con True You y la pérdida de peso inicial fueron fáciles, sin embargo, su reinicio mental fue más desafiante. Tuvo que aprender a no abusar de la comida, cómo elegir los alimentos correctos y cómo mantenerse activa en lugar de sentarse y no hacer nada. Jackie atribuye gran parte de su éxito en esta área al apoyo de su equipo de True You, incluyendo a Emily y la dietista Kathleen, así como al Dr. Christopher McGowan, fundador de True You y líder mundial en endobariatría. Incluso hoy, Jackie continúa reuniéndose regularmente con Emily para evaluar su progreso y manejar su True You Rx. Kathleen, as well as Dr. Christopher McGowan, True You’s founder and world-renowned leader in endobariatrics. Even today, Jackie continues to meet with Emily regularly to evaluate her progress and manage her True You Rx.
"No puedo decir lo suficiente sobre todo el equipo de True You", dice Jackie. "Son absolutamente fabulosos. Han hecho todo lo posible para ayudarme a alcanzar mis objetivos y siempre están ahí cuando tengo preguntas, problemas o inquietudes. Me responden inmediatamente cuando me comunico con ellos, y nunca me han tratado como si no fuera una prioridad. Realmente son un grupo increíble de personas, y estoy muy agradecida por su papel en mi viaje de pérdida de peso".
Mientras tanto, para cualquiera que esté considerando un procedimiento de pérdida de peso como ESG o trabajar con True You, Jackie tiene su propio estímulo para compartir.
"Si realmente estás decidido a hacer un cambio positivo en tu vida, hazlo", insiste. "Debes estar dispuesto a poner el trabajo y hacerte responsable, pero te prometo que no tendrás ningún arrepentimiento."
Principales Victorias que No se Midieron en la Balanza:
